5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

【本文底部】扫码关注我们的微信公众号,虫洞研学馆:持续分享儿童趣味科学小实验、自然教育研学、创意手工教程、亲子科学陪娃等技能,让宝妈宝爸收获一个更优质更科学的亲子家庭生活!



生活需要仪式感,5分钟超快水果奥利奥酸奶杯,无需任何厨具

Hi,很高兴我们在这里相遇,我是一枚爱娃、爱美食的宝妈,如果您喜欢我的文章,那就劳驾动动您的发财手,点击上边的“关注”吧,会有更多美味文章分享给您!今天我要分享的是:5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去。

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯

继续宅在家里,除了在家网上办公就是带娃做美食,每天都在想孩子的下午茶吃什么?人家在幼儿园可以一天吃5顿的,不能因为现在宅在家就把作息规律给打乱了,不然开学的时候又要适应好久。最近看孩子一瓶酸奶都喝不完,想到把孩子喜欢的水果和饼干弄在一起,做个奥利奥酸奶杯吧,一杯下去维生素、蛋白质、碳水化合物全都补充了。没想到孩子特喜欢,满满一杯全都吃完了。

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯

看到这里,有些朋友可能会说,分开吃不就得了吗?非要弄得那么复杂,还弄到一个杯子里面,我想说,生生活需要仪式感,5分钟超快水果奥利奥酸奶杯,无需任何厨具。从选材到制作孩子全程参与,可以让孩子体验到自己做美食的乐趣,你也可以享受美妙的亲子时光。我敢说,如果将水果,奥利奥和酸奶单独放在一起,孩子最先选择吃完的一定是奥利奥饼干,你认为呢?

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯

奥利奥水果酸奶杯

主料:奥利奥饼干6块、酸奶1瓶、枇杷3个

制作方法

1、 首先是我们来准备这款奥利奥水果酸奶杯用到的食材:奥利奥饼干6块,这个奥利奥我选用的是巧克力味的奥利奥,家里只有这个;酸奶选用的我们本地的这种需要放在冰柜里低温保存的酸奶,总觉得这个酸奶是用正宗的生牛乳做的,因为这个味道像极里孩子小的时候,我自己买生牛乳做出来的酸奶味道,现在孩子大点,我自己也懒了,很少自己买生牛乳做酸奶,很多时候都是直接买酸奶。枇杷3个,你可以换成任何你喜欢的水果,这里所有的饼干用量和枇杷用量做一杯奥利奥酸奶杯是有富裕的,但是耐不住饼干和枇杷都好吃,在做的时候就和孩子边做边吃,最后剩下那些也刚好做一杯。你可以根据你杯子的容量来算你到底需要多少饼干和水果,1块奥利奥饼干的重量是9.2克,1瓶酸奶是250克。

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯材料

2、 接下来开始处理奥利奥饼干,将奥利奥饼干去掉夹心,装在保鲜袋中,用擀面杖压碎。你说你家没有擀面杖,那你家里有玻璃瓶吧,没有玻璃瓶玻璃杯也可以,我用我的这个铁砂掌也拍了一会呢?当然最后还是靠擀面杖才擀得很细的。夹心一定要去干净,不然擀饼干的时候,袋子上会到处都粘上饼干屑,影响做美食的心情。

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯做法

3、 去掉的夹心也不要扔掉哟,要合理的利用每一种食材,勤俭节约是一种美德,将奥利奥的夹心切成小颗粒,一会还原到酸奶杯中,这个夹心的味道很不错呀。

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯做法

4、 处理好了饼干之后就开始处理水果,用清水将枇杷清洗干净,然后用刀将果皮剥下来,看到这里你可能会想剥几个枇杷用得着用刀吗?现在这个时间段的枇杷剥皮还不是很好剥,不能一下就撕掉果皮,而且枇杷的皮剥了后手指甲容易发黄,所以爱美你一定不要尝试用手指甲剥枇杷皮哟。剥皮后去除后去掉果核,用刀切成小丁,切好的水果丁,放入加了食盐的清水中防止氧化变黑。

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯做法

5、 所有这些准备工作做完之后就开始在杯子里面堆城堡了,杯子当然最好选用玻璃杯哟,这样可以看到里面到底堆了多少层,更有颜值。在杯子的最底层堆上厚厚的一层酸奶,然后堆一层奥利奥饼干粉,再堆一层酸奶,又堆一层水果,就这样堆一层酸奶就堆一层其他食材,直到杯子堆满,在最上边一层撒上一点奥利奥的饼干粉,做一点小装饰,酸酸甜甜的奥利奥酸奶杯就做好了。

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯做法

从一开始的准备工作,孩子就在和我一起弄,杯子里面堆城堡是孩子一个人完成的,而且杯子上的装饰物也是孩子自己放上去的,孩子参与到整个制作过程中。是否食物也变得更加美味,平常一瓶酸奶都喝不完的孩子,居然把满满一杯奥利奥酸奶杯都吃得干干净净,里面不但有酸奶还有饼干和水果啊,就分享给我两勺子让我尝尝了味道。一勺下去,各种口味齐全,真的是不要太好吃了,怪不得平常一瓶酸奶都喝不完的人能吃完一杯,要是放到冰箱里冻一下味道会更好哟,妥妥的麦旋风,还用得着出去买麦旋风吗?有兴趣的赶快试试呀!

5分钟速成,酸酸甜甜,自制水果奥利奥酸奶杯,麦旋风一边去

奥利奥水果酸奶杯

一日三餐,快乐分享,感谢您的阅读!您的转、评、赞是对我最大的支持,如果您刚好想做我分享的美食,可以收藏更加方便哟。

关于虫洞研学馆小编

儿童科学启蒙教育+专属儿童智力游戏!尖叫声中快速开启儿童的科学兴趣之门!让你的孩子受益一生!玩探索,炼思维,促思考,提智商!
此条目发表在儿童食育健康, 手工制作&实验分类目录,贴了, , , , , 标签。将固定链接加入收藏夹。