维C比橘子还丰富,用它做成夹心饼,口齿留香,提高宝宝免疫力

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辅食名称:芒果夹心饼

辅食月龄:12个月以上

维C比橘子还丰富,用它做成夹心饼,口齿留香,提高宝宝免疫力

看到这个芒果夹心饼,是不是口水都要流出来了,仿佛已经闻到芒果的香味,今天推荐一道快手辅食——芒果夹心饼,也可以给宝宝做早餐,10分钟搞定,0失误,不需要厨艺,操作超级简单!

维C比橘子还丰富,用它做成夹心饼,口齿留香,提高宝宝免疫力

芒果不仅味道鲜美,营养价值也很高,尤其是维生素C的含量,比橘子还要多,维生素A也很丰富,高达3.8%,宝宝吃了可以呵护视力,保护小眼睛呢!

准备食材

芒果100克;面粉30克;鸡蛋2个

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步骤:

1、碗中磕入2个鸡蛋,打散。

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2、芒果去核,切丁。

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3、蛋液中加入面粉,搅拌均匀后,加入芒果丁。

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4、锅中刷油,倒入芒果蛋糊,小火慢煎,大约3-5分钟,煎至两面金黄即可。

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5、还没有出锅,就闻到了芒果的四溢飘香,搭配米粥或者牛奶都是不错的!

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平日喜欢专研美味食物有了宝宝以后,开始喜欢做给宝宝吃,欢迎有同样爱好的伙伴们互相分享啊!

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